Lessive au lierre

 

Ingrédients et matériel:

50 feuilles de lierres grimpant à ramasser avec des gants pour les enfants et les personnes à la peau sensible

1 litre d’eau

2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

un grand saladier

un chiffon fin

un entonnoir

une grande casserole et son couvercle

une cuillère en bois

bouteille en verre (contenance totale 1 litre environ)

 

Préparation:

  • Ramasser et nettoyer les feuilles de lierre à l’eau claire.
  • Frotter les entre elles pour libérer la saponines.
  • Plonger les feuilles de lierre fraîches dans un litre d’eau froide.
  • Faire bouillir pendant 15 minutes.
  • Retirer du feu et ajouter le bicarbonate de soude, bien mélanger (petite réaction chimique, tout à fait normal)
  • Laisser macérer 24 heures dans la casserole avec son couvercle.
  • Mettre en bouteille (en filtrant par exemple avec un torchon et un entonnoir) et mettre les feuilles aux compost.
  • C’est prêt à l’emploi !

Un verre de 15cl dans le bac à lessive de votre machine et pensez à remplacer votre adoucissant par un peu de vinaigre blanc!

Testé efficacement sur du linge coloré et se conserve à l’abri de la lumière pendant 3 semaines

 

Merci à L’abbaye de Daoulas pour la recette!

Chocolat en poudre

Ce chocolat en poudre vous servira pour aromatiser vos préparations (lait/flan/crème dessert/crème pâtissière….).

Ingrédients:

85gr chocolat au lait

110gr chocolat noir

20gr de sucre blanc

20gr de sucre complet (type rapadura…)

20gr de maïzena

Tous les ingrédients sauf la maïzena ont été acheté en vrac.

Chocolat en poudre

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans un mixeur 40 secondes.

Recommencer si besoin.

ATTENTION si le chocolat chauffe il va fondre, il faudra laisser refroidir et recommencer.

Chocolat en poudre
Chocolat en poudre

Bonne dégustation!

 

 

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes sans exhausteur de gout, glutamate, amidon, arôme naturel ou ajout de sel… Un bouillon 100%  légumes. La réalisation  de ce bouillon est un jeu d’enfants!

Bien laver tous les légumes puis récupérer les épluchures  lorsque vous cuisinez. Ici des épluchures de:

– Oignons
– Poivrons
– Ail
– Carottes

Il est possible d’ajouter des épluchures de pomme de terre et de courgettes.

Mettre toutes les épluchures dans une casserole et les recouvrir d’eau et laisser cuire 45/60min.

Récupérer le jus et le mettre en petits pots ou dans un bac à glaçon.

Conserver au congélateur.

Voili-voilà une recette zéro déchet/zéro gaspi, pensez à mettre les épluchures au compost.

Bon appétit!

Pudding salé au pain rassis :

 

Ingrédients :

  • Environ 8 tranches épaisses de miche de pain rassis
  • 1 bol de bouillon
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe d’huile
  • 1 petit bocal de sauce tomate
  • 4 poignées de gruyères râpés

Recette : 

1 – Préchauffez le four à 180°C.

2 – Déposez au fond d’un plat à gratin des tranches épaisses de pain. Mélangez dans un bol du bouillon froid, un œuf battu et aromatisé de curcuma.

3 – Cuire à feu doux l’oignon coupé en lanières dans l’huile de votre choix. Quand les tranches sont bien imbibées, recouvrez-les des lanières.

4 – Recouvrir d’une couche de sauce tomate et de gruyère râpé.

5 – Faire cuire 20 minutes, puis mettre le four sur le mode « grill » et cuire encore 10 minutes.

 

Recette inspirée du blog : http://cuisinede4sous.canalblog.com/

Soupe anti-gaspi aux fanes de radis :

Ingrédients :

  • Des fanes de radis (ceux d’une botte de radis)
  • 1 bouillon
  • 1 oignon
  • 1 ou 2 pommes de terre
  • Sel, poivre

Recette :

  1. Faire revenir l’oignon dans une cocotte
  2. Laver et découper les feuilles des fanes de radis et les pommes de terre
  3. Ajouter les fanes et les pommes de terre dans la cocotte et faire revenir l’ensemble quelques minutes
  4. Ajouter le bouillon et laisser cuire 15 minutes environ
  5. Assaisonner et mixer

Soupe aux fanes de poireaux :

Prépa 20 min – Cuisson 20 min

Ingrédients pour 4 personnes :

  • Fanes de 6 poireaux (le vert)
  • 6 pommes de terre moyennes
  • 1,5 l d’eau
  • 1 oignon – Huile d’olive – Sel – Poivre

Recette :

  1. Supprimer les pointes abîmées des fanes vertes puis les émincer finement (5 mm).
  2. Peler et tailler l’oignon en mirepoix (gros cubes).
  3. Dans la casserole, à feu moyen, faire chauffer un filet d’huile d’olive. Faire fondre l’oignon, il doit devenir translucide et sans coloration.
  4. Ajouter ensuite l’émincé de poireaux et le faire fondre à son tour.
  5. Mouiller avec toute l’eau, saler et poivrer au goût.
  6. Plonger les pommes de terre de suite dans cette eau froide (départ cuisson à froid)
  7. A ébullition, compter 20 min de cuisson à petit bouillon, rectifier le feu au besoin.
  8. Mixer directement dans la casserole au mixer plongeur jusqu’à ce que le mélange soit parfaitement lisse.
  9. Servir chaud, accompagné de pain rassis, grillé ou non et d’une pointe de crème fraîche à discrétion.

Pesto anti-gaspi aux fanes de radis :

Ingrédients pour un bocal de 50 cl :

  • 80 g d’amandes entières
  • 1 gousse d’ail
  • Fanes d’une botte de radis
  • 45 g de parmesan
  • 6 à 8 c.à.s d’huile d’olive
  • 1 pincée de sel

Recette :

  1. Lavez les fanes, essorez-les, et ne gardez que les feuilles (retirez les tiges, trop dures et filandreuses pour un pesto)
  2. Placez tous les ingrédients dans le bol d’un blender et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
  3. Le pesto se conserve quelques jours au réfrigérateur.

Fabriquer des laits végétaux : le lait de riz maison

Voici une recette qui va vous permettre de réaliser très simplement un lait végétal sans emballage et en plus, en ne déboursant pas un centime (en dehors des ingrédients présents dans notre placard).

Pour 1 litre de lait végétal de riz

Ingrédients :

  • 40 g. de riz (4 c. à s.),
  • 1 c. à s. d’huile de tournesol,
  • 30 g. de sucre (si le lait est pour un dessert)
  • une pincée de sel (si le lait est pour un plat)
  • 135 cl. d’eau.

Préparation :
1. Faire chauffer l’huile de tournesol dans une casserole. Faites frémir le riz dans l’huile, comme pour faire un riz pilaf, en prenant garde qu’il ne brûle pas. Laissez le riz devenir transparent en remuant avec une spatule pour qu’il s’enrobe de matière grasse. Ajoutez l’eau prévue pour la cuisson, le sel ou le sucre.

2. Faites bouillir la préparation jusqu’à cuisson du riz (14 minutes du riz basmati/20 minutes pour du riz complet…). Laissez reposer une vingtaine de minute. 3. Mixez la préparation avec un mixer plongeant ou au blender. Laissez refroidir au frigo puis dégustez dans un plat ou en boisson.

Recette anti-gaspillage de blancs d’oeufs : Financiers au comté

Pour 9 financiers au comté :
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

 

Les ingrédients:
– 120 g de blancs d’oeufs (environ 4 blancs)
– 70 g de farine
– 60 g de poudre de noisettes
– 80 g de beurre noisette refroidit
– 120 g de comté râpé

La préparation:

1. Préchauffer le four à 180°C ;

2. Dans une casserole, mettre le beurre à fondre jusqu’à qu’il soit noisette et le réserver.

3. Dans un saladier, mélanger la farine et la poudre de noisettes. Ajouter les blancs d’œufs, le beurre noisette, le comté râpé et assaisonner en sel et poivre.

4. Remplir les empreintes à financiers et enfourner pour 18 minutes, puis 2 minutes en mode grill.

5. Sortir et laisser tiédir sur une grille avant de servir.

 

La recette provient du site : https://lespapillesquifretillent.blogspot.com/

Poudre lave-vaisselle

Ingrédients:

  • 100gr de cristaux de soude
  • 100gr d’acide citrique
  • 100gr de percarbonate de soude
  • 100gr de bicarbonate de soude

 

Préparation:

Mixer les ingrédients

Mettre dans un bocal en verre

Mélanger avant utilisation

Mettre une cuillère à soupe dans le compartiment produit de votre machine

 

Astuce:

Mettre du vinaigre à la place du liquide de rinçage

 

Astuce : Écrire la recette sur du papier kraft et la coller sur le bocal.